为了进一步增进女生健康知识素质,提高自我生理和心理健康保健常识,2016年4月21日,萍乡学院关爱女生知识讲座在跬步楼1115召开。本次讲座由萍乡市疾控中心舒红萍医生主持,参加本次讲座的有文学院、初等教育学院以及外国语学院的女生代表。
舒医生通过讲“艾滋病是人类共同的敌人,遏制艾滋病的传播,是社会共同的责任和义务”给在座的女生们带来了一次以“做美丽女孩,锈辉煌人生”为主题的讲座。此次讲座分为四个部分:第一部分,舒医生主要为大家讲述了乳房的发育和保护。她讲述青春期乳房的发育,标志着少女开始逐渐走向成熟,隆起的乳房体现出女性成熟体形所特有的健康的曲线美,并教予我们平时应如何注意乳房的保护;第二部分,月经期的卫生知识与保健。舒老师首先讲了我们与男生性别上的差异,以及月经是如何形成的,接着提醒了我们月经期需要注意的事项;第三部分,不要紧腰,不穿高跟鞋。她用平实的语言和贴近生活的实例并结合图片、文字,给我们讲了紧腰与穿高跟鞋的危害;第四部分,养成良好的饮食习惯,不要刻意减肥。她告诉我们饮食习惯对人体健康有很大影响,良好的饮食习惯,是保证健康的重要措施。想要做美丽女孩,首先要有个健康的身体,正常饮食是优质生活的保障。另外,我们还需要善于规划自己的人生。
本次女生知识讲座使同学们从精彩生动的讲解中学到了很多女性保健知识,提高了自我保护的意识,取得了良好的教育效果。
(编辑:曾青霞)